{"id":24277,"date":"2024-07-09T11:36:59","date_gmt":"2024-07-09T14:36:59","guid":{"rendered":"https:\/\/airevision.com.ar\/?p=132044"},"modified":"2024-07-09T11:36:59","modified_gmt":"2024-07-09T14:36:59","slug":"como-cuidar-la-salud-cardiaca-durante-la-copa-america-consejos-para-disfrutar-sin-riesgos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nvccatamarca.com\/index.php\/2024\/07\/09\/como-cuidar-la-salud-cardiaca-durante-la-copa-america-consejos-para-disfrutar-sin-riesgos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la salud card\u00edaca durante la Copa Am\u00e9rica: consejos para disfrutar sin riesgos"},"content":{"rendered":"<p><!-- image --><\/p>\n<div class=\"td-post-featured-image\"><a href=\"https:\/\/airevision.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Imagen-ilustrativa.jpeg\" data-caption><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"387\" class=\"entry-thumb td-modal-image\" src=\"https:\/\/airevision.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Imagen-ilustrativa-696x387.jpeg\" srcset=\"https:\/\/airevision.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Imagen-ilustrativa-696x387.jpeg 696w, https:\/\/airevision.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Imagen-ilustrativa-300x167.jpeg 300w, https:\/\/airevision.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Imagen-ilustrativa-150x83.jpeg 150w, https:\/\/airevision.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Imagen-ilustrativa.jpeg 760w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" alt title=\"Imagen ilustrativa\"><\/a><\/div>\n<p> <!-- content --><\/p>\n<p>En cada partido de la Selecci\u00f3n argentina en la Copa Am\u00e9rica, los relatores no solo animan al equipo, sino que tambi\u00e9n resuenan en los corazones de los hinchas, quienes viven intensamente cada encuentro. Sin embargo, esta pasi\u00f3n puede tener un impacto significativo en la salud card\u00edaca de los fan\u00e1ticos, manifest\u00e1ndose a trav\u00e9s de s\u00edntomas como sudoraci\u00f3n, malestar g\u00e1strico, v\u00f3mitos y dolores de cabeza.<\/p>\n<p>La Dra. Anal\u00eda Aquieri (MN 114.729), cardi\u00f3loga del Hospital de Cl\u00ednicas de la Universidad de Buenos Aires (UBA), advierte sobre los riesgos del estr\u00e9s excesivo y prolongado en el tiempo durante eventos deportivos como la Copa Am\u00e9rica. Este tipo de estr\u00e9s puede desencadenar serias complicaciones cardiacas, incluyendo arritmias, infartos y accidentes cerebrovasculares (ACV).<\/p>\n<p>El Dr. Norberto Debbag (MN 51.320), cardi\u00f3logo y deport\u00f3logo, destaca la importancia de estar alerta durante eventos deportivos importantes, donde se ha documentado un aumento en casos de patolog\u00edas card\u00edacas relacionadas con el estr\u00e9s y el consumo excesivo de alcohol.<\/p>\n<p><strong>Impacto f\u00edsico del estr\u00e9s:<\/strong> Durante los partidos importantes, como las semifinales de la Copa Am\u00e9rica, se activan mecanismos hormonales que incluyen la liberaci\u00f3n de adrenalina y noradrenalina. Estas hormonas pueden incrementar la frecuencia card\u00edaca y la presi\u00f3n arterial, especialmente en personas con predisposici\u00f3n a enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n<p><strong>Recomendaciones para disfrutar de manera saludable:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Controlar la alimentaci\u00f3n:<\/strong> Evitar comidas pesadas y con alto contenido de sal antes del partido.<\/li>\n<li><strong>Limitar el consumo de alcohol:<\/strong> El exceso de alcohol puede aumentar la frecuencia card\u00edaca y la presi\u00f3n arterial.<\/li>\n<li><strong>Manejar la ansiedad:<\/strong> Escuchar el partido en lugar de verlo puede disminuir el estr\u00e9s asociado.<\/li>\n<li><strong>Consulta m\u00e9dica previa:<\/strong> Personas con hipertensi\u00f3n o diabetes deben realizar un control de glucemia y presi\u00f3n arterial antes del encuentro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La Dra. Aquieri tambi\u00e9n destaca la importancia de los chequeos m\u00e9dicos anuales para prevenir complicaciones. En caso de experimentar s\u00edntomas como dolor en el pecho, falta de aire o palpitaciones durante un partido, es fundamental buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata, especialmente para aquellos con antecedentes de enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n<p>En resumen, disfrutar de la Copa Am\u00e9rica con seguridad implica no solo apoyar a nuestro equipo, sino tambi\u00e9n cuidar nuestra salud card\u00edaca. Tomando medidas preventivas y siendo conscientes de nuestros l\u00edmites, podemos disfrutar de los partidos de manera saludable y segura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En cada partido de la Selecci\u00f3n argentina en la Copa Am\u00e9rica, los relatores no solo animan al equipo, sino que tambi\u00e9n resuenan en los corazones de los hinchas, quienes viven intensamente cada encuentro. 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